Инстаграм, #healthyfood и Гуманитарный колледж – учащиеся и преподаватели за здоровый образ жизни и здоровое питание
- Информация о материале
- Опубликовано: 09 апреля 2020
С каждым годом все больше людей переходит к здоровому образу жизни — посещает спортивные залы, фитнес-центры и ограничивает себя в употреблении определенных продуктов. Если со спортом все понятно, то вопрос правильного питания и его нюансов стоит наиболее остро. Не каждый уделяет этому должного внимания, а зря.
Правильное питание – это один из основных компонентов здорового образа жизни, который обеспечивает нормальное развитие, рост и жизнедеятельность человека, способствует укреплению организма и профилактику различных заболеваний. Грамотно построенный рацион из полезных продуктов – это тот самый фундамент, основа построения красивого, стройного тела и здорового организма на многие годы.
В Гуманитарном колледже прошла акция «#healthyfoodgumcol», в рамках которой учащиеся делились рецептами и примерами блюд из разряда «правильное питание».
