Цель занятия: прояснение особенностей трудных жизненных ситуаций для современного подростка, осознание стрессовых ситуаций и способов поведения в них. Учащиеся пришли к выводу, что в любой жизненной ситуации необходимо иметь силы и возможности их преодолевать, становиться лучше, сильнее, независимее. А значит, быть готовым к тем трудностям, которые обязательно выпадут на вашу долю.
Учащиеся на занятии ознакомились со сказкой «История о счастье», рассуждали над тему трудностей и стрессовых ситуаций. Выполняя упражнение и обсуждали ситуацию с пандемией (COVID - 19) в РБ и во всем мире, а также свои чувства и поведение, по отношению к ней. Заполняли таблицу: настроение, мысли, поведение. Выполняя упражнение «Дерево поддержки», отвечали на вопрос в виде листочка от дерева «Кто может вас поддержать в трудной жизненной ситуации?». В заключении учащимся предложено упражнение с элементами психогимнастики.